Masaż biurowy może być traktowany jako element realizujący strategię wellbeingową organizacji. Dzięki niemu pracownik w godzinach pracy może skorzystać z usług profesjonalnego masażysty. Masaż jest wykonywany przez ubranie (bez użycia olejków) na specjalnym przenośnym fotelu, który można z łatwością dostosować do budowy ciała konkretnej osoby.

Masaż biurowy najczęściej trwa od 15 do 30 minut. W tym czasie masażysta szczególnie skupia się na odcinku szyjnym, piersiowym, lędźwiowym, obręczy barkowej, rękach i nadgarstkach, czyli tych partiach ciała, które są najbardziej przeciążone podczas pracy biurowej. Dzięki odpowiednio dobranym technikom osoba masowana szybko odczuwa redukcję dolegliwości i poprawę samopoczucia.

Regularny masaż w miejscu pracy:

• minimalizuje lub eliminuje dolegliwości bólowe m.in. w obrębie głowy, szyi, pleców, barków i rąk spowodowane długotrwałym przebywaniem w jednej pozycji;
• zmniejsza poziom stresu w pracy;
• pozytywnie wpływa na samopoczucie pracowników i atmosferę w biurze;
• dodaje energii, poprawia efektywność i kreatywność.